結論からいうと、基本的に「ホホバオイル」と日焼け止めしか使っていません。
ちなみに以前までは、ナチュリエのハトムギ化粧水とハトムギ保湿ジェルを使っていました。
スキンケアについて調べているうちに、
ということに気付いたので、化粧水は使っていません。
調べて分かったのは以下のような知識です。
- 化粧水は肌に浸透しないので不要
- 基本的に肌は弾く性質があるので美容液も不要
- 唯一肌に吸収されるのはレチノールというターンオーバーを加速させる物質
- 保湿剤は水分の蒸発を防ぐオイルベースのものがベスト
- グリセリン系の保湿剤はアクネ菌が増えやすいのでニキビが気になる人はNG
では、上記を踏まえて、実際に現在僕が使用しているスキンケア用品について、ご紹介していきます。
メンズミニマリストが使っているスキンケア用品一覧
【オルビス】オルビスユー ウォッシュ
ネットで調べていると圧倒的に評価の高い商品だったので買ってみました。
噂どおり少量でももっこもこの泡ができて洗い心地が良いです。
僕は混合肌ですが、つっぱりは全くありません。
しっかり脂を洗い流しつつ、しっとりした絶妙なバランスの仕上がり。
オルビスユーに変えてから、以前しょっちゅうできていた吹き出物ができなくなりました。
補足
【無印良品】ホホバオイル
スキンケアのオイルといえばココナッツオイルを推している人が多いです。
でも実際に僕も使ってみたんですが、正直使いづらいし、使い心地も悪いので捨てちゃいました。
そこで次にHABAのスクワランオイルを試してみたのですが、ちょっと男性の僕には量が少ない＆価格が高すぎるので断念。
そして最後に行き着いたのが、無印良品のホホバオイルでした。
価格も安いし、量も最適で使い心地もバツグン。
化粧水も乳液もこれがあれば全く必要ありません。
肌の触り心地がかなりしっとりした感じになるのでお気に入りです。
【ニベア】UVディーププロテクト＆ケアジェル
外出時は日焼け止めも顔に塗ったくっています。
紫外線によって肌細胞が老化してしまうらしいので、若作りには必須アイテム。
特に年々紫外線は強くなっているので、性別にかかわらず日焼け止めは積極的に使ったほうがいいかなと思います。
スプレータイプやクリームタイプなど色々ありますが、この商品は本当にベタつかないし伸びもよくて使いやすいです。
見た目も女子っぽさMAXってわけでもないので、男性でも持ち歩きやすいですね。
【Life-flo】レチノールA 1%
肌から吸収できるレチノールは肌のターンオーバーを加速させて肌をきれいにしてくれます。
僕は週1回、鼻や目の近くなどの皮が薄い部分を除いて、顔全体的にうすーく塗っています。
補足
濃度の高いものを塗るときは量の配分を間違えないようにしましょう。
週1ペースで薄く塗る程度で、肌がツルツルになるので肌の老化が気になる場合はオススメです。
が、まだ肌が若い人（20代以下とか）は逆効果になりかねないので、使わないほうがいいかなと思います。
必要最小限のケアで肌を健康に保とう
様々なスキンケア用品が売り出されていますが、肌に良いと言われているものをテキトーに使いまくっても効果は薄いです。
意外と使っているスキンケア用品を減らしてからのほうが肌の調子が良かったりします。
肌荒れがなかなか改善しないという人はスキンケア用品を減らしてみると良いかもしれません。
しっかりとどういった効果があるのかをリサーチした上で必要なものだけを使いましょう。
